健康第一

年紀上了 60

生活起居飲食習慣

一切從簡

顧好身子

一日上仙跡岩爬山

遇一老者年 90

日日上山練腳力

回家還得爬上公寓四樓

更離譜的是

不但一顆假牙都沒

甚至沒補過

生活簡單

新鮮蔬果青菜不斷

吃飯七分飽不過量

就是這麼簡單

祝福大家了～